治胃炎食疗偏方大全
治疗胃炎,食疗偏方多多,下面是几个简单实用的方法。
胃炎是个让人不舒服的病,但别急,咱们可以用食疗来调理。下面这些偏方,都是老祖宗留下来的宝贝,能帮助你的胃炎不那么闹腾。
1. 红枣糯米粥 把红枣和糯米一起煮成粥,既养胃又补气。红枣有补血的作用,糯米容易消化,对胃炎有好处。
2. 莲藕排骨汤 莲藕和排骨炖汤,可以清热解毒,还能补充蛋白质,对胃炎患者来说是个不错的选择。
3. 薏苡仁粥 薏苡仁煮成粥,能帮助消化,减轻胃炎症状。薏苡仁还有利尿的作用,可以帮助排出体内多余水分。
4. 白萝卜汁 白萝卜榨汁喝,能促进消化液分泌,减轻胃部不适。不过要注意,白萝卜性凉,体质偏寒的人要适量。
5. 蜂蜜水 每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,可以缓解胃痛,还能帮助消化。蜂蜜对胃黏膜有保护作用,是个好东西。
6. 花生米 花生米含有丰富的脂肪油,可以润滑肠道,减轻胃炎症状。不过,花生米也要适量吃,吃多了容易发胖。
7. 绿豆汤 绿豆性凉,有清热解毒的作用,对胃炎患者来说是个不错的饮品。不过,体质偏寒的人要少喝。
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