食疗到底有没有效果 答案是：有！ 食疗确实有一定的效果，特别是对于调理身体、预防疾病方面。 食疗是中医养生和保健中非常重要的一部分，它主要是通过食物的性味归经理论，来调整身体的阴阳平衡，增强体质，预防疾病。食疗的好处在于...