健脾除湿保健食疗 健脾除湿保健食疗就是通过吃一些特定的食物，帮助我们的脾脏更健康，同时去除身体里的湿气。 咱们先来说说为什么需要健脾除湿。中医认为，脾是“后天之本”，掌管着消化吸收和水分代谢。如果脾的功能不好，人就容易感...