对中医养生的认识论文 中医养生是一种源远流长的传统保健方式，主要通过调整饮食、锻炼、心理等方面，达到预防疾病、延年益寿的目的。 中医养生，顾名思义，就是通过中医的方法来进行身体和心理的保养。它认为，人体是一个整体，各个器...