中医李晓光 问题：中医养生有什么好处？ 中医养生好处多多，简单来说，就是能让你身体更健康，心情更愉快。下面我来详细解释一下。 首先，中医养生讲究的是天人合一，调和阴阳五行。咱们平时吃吃喝喝、作息规律，都能按照中医的方法...